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目田泳是四种竞技拍浮姿势中速率最快的一种，亦然入门者最容易上手的泳姿。掌合手正确的手段美容服务_化妆品销售_会务服务_市场营销策划_企业管理咨询_晋城思想百合美容服务有限公司，不仅能普及拍浮成果，还能减少膂力耗尽。 最初，保持躯壳笔直是重要。拍浮时，躯壳应尽量与水面平行，幸免高下出动，这么不错减少阻力。头部要当然，眼睛看向池底，不要过度昂首或垂头。 其次，手臂划水看成要连贯。目田泳的手臂看成分为“高肘划水”和“推水”两个阶段。入水后，手臂要速即向后方划动，手掌要朝外，以加多激动力。划水甩手后，